Hey guys, today’s video is all about how I motivate myself to workout everyday. I know everyone wants to achieve their body goals for the summer but someday it’s hard to get yourself out of bed to start. Hopefully these tips can help you to start moving toward your dream!! Have fun with your fitness journey. Love you :*
Find Me!!
➫ Facebook:
➫ Instagram:
➫ Snapchat : trinhpham91
➫ Periscope: trinhpham
♥ On me ♥
Sport Bras:
Seamless Push-Up Bra
PINK Campus Legging
Shoes: Nike
Nails: Revlon 211 – Charming
Camera Used:
Canon 70D
Nguồn: https://pub-ed-inquiry.org/
Xem thêm bài viết: https://pub-ed-inquiry.org/category/lam-dep
Ha Van says:
Đi mua quần áo lúc nào cx phải hỏi có quần vừa với cháu không ?? Bạn bè của bố mẹ thì hỏi chứ nó học lớp mấy ? Bố mẹ nói lớp 9 người ta nhìn thân hình mình lại giật mình
Buồn
vô tư Chí công says:
Cách thứ nhất không hiệu quả mấy
Bee He says:
Nếu đến tháng thì có nên tập thể dục k ạ
Sương Trần says:
Chị ơi e cũng z á😋😋
Vy Nguyễn Vũ Tường says:
Hay quá chi oi
Meonie King says:
Mỗi ngày em cứ tự rằn mik là ko đc ăn bánh kẹo vậy mà cứ nhìn thấy bánh kẹo là mắt em sáng lên ko kìm chế nổi.!
Quỳnh Trang says:
C Trinh làm 1 video vè tập yoga đi chị 😁😁 em mới tập mà chưa gì đã thấy lười rồi 😑
Army Bts says:
Chị có thể làm video về cách chữa rạn da đùi ,mông ,bụng ,…ở tuổi mới lớn đi chị . Pls
Army Bts says:
Chị có thể làm video về cách chữa rạn da đùi ,mông ,bụng ,…ở tuổi mới lớn đi chị . Pls
Bò Bangtan says:
E thì cứ nhìn thấy đồ gym là muốn tập. Vì e có 1 tình yêu đặc biệt với đồ gym. E sẽ mua thêm 1 vài bộ để có thêm động lực. Vì khi mà đã mua về rồi thì phải mặc thử mà mặc thử thì những chỗ mỡ lồi ra và như vậy lại tập tiếp
Thuý Nguyễn says:
Yêu c quá
Quỳnh Trần says:
Chị ơi, em muốn hỏi là tại sao em đã tập mấy tuần rồi nhưg ko giảm dk ạ?😰😰😰 Vs lại em thấy phog cảnh giốg bên nước ngoài lắm😆
minh anh nguyễn says:
T chỉ giảm cân để mặc áo dài :<
Ngọc Phạm says:
Em cũng vậy
Cat Phan says:
Mình cũng tap duoc 1 năm roi mà do ăn uong k hợp lý nên body k duoc dep như ý muốn
Phạm Ngọc Mai says:
.
Bi Cute says:
Chị chăm tập thể dục từ năm bao nhiêu tuổi?
Đỗ Tố Nhi says:
em không hít đất được
Phạm Trang says:
E
Quách Hà Loan says:
Chị ơi cho em hỏi cái xe đạp củ chị mua ở đâu ạ
Kiều EXO L D.O. says:
.
han nguyen says:
C nói chuyện nghe ấm áp wá à
C có nhữg thói wen í chẳg e lun
Tú Lương Cẩm says:
huhu em nè chị ơi
Nhung Hà says:
Cho e hỏi là chị học chuyên ngành gì vậy ạ? Please! Mong chị tl e hihi
Phượng Hằng says:
https://www.facebook.com/le.hang.5680/posts/1283306071805770
tammy mai says:
chỉ cần một động lực kinh khủng nhất đó là hãy thề với phật hay với chúa hay bất kỳ đức tin nào là ko giảm 1, 2, 3, hay vân vân cân trong vòng 1 tháng 2 tháng gì đó thì sẽ bị một điều báo ứng kinh khủng đáng sợ sảy ra với chính mình. như vậy là kiên trì mà tập thôi. hahaha….chuyen làm như vậy, từ chạy bộ 15 phút lên đến 30 phút…..
louu says:
Tôi đã giảm được 10kg trong 1 tháng <3 cảm ơn chị
Trang Uong says:
C cao mét bn ạ
Trangg Bii says:
Muốn giảm cân để tán đổ crush
Bảo Uyên Nguyễn says:
Mik giảm cân để đi gặp OPPA
lâm đỗ says:
em cũng vậy
nhan dot thanh says:
👍
sun flower says:
Yêu chị <33
Hạnh Hồ says:
I'll try my best…!!!
Am Op says:
chị ơi e càg tập thể dục càng tăng cân trk 53 h 60kg ôi nản muốn dk 45 kg sao khó qúa
Châu Võ Thi Ngọc says:
2018❤️
public health online says:
de thuong qua nhi!
Trang Huyền says:
cj ơi chị chỉ cho e những bài tập giảm cân mà cj hay tập đi . Em tập mấy bài mà không giảm hiệu quả mấy nhất là vùng bụng ý ạ
Anh Anh says:
Chị ơi em mới học cấp 2, vóc dáng rất gầy, thể lực yếu kém so với nhiều bạn nữ khác. Tuy là con gái nhưng việc yếu kém này cũng không tốt. Em lại ăn rất ít và lúc nào cũng thấy no. Chị có lời khuyên gì cho những người như em không ạ? Ví dụ như một số gợi ý về chế độ ăn uống, tập thể dục, bộ môn thể thao phù hợp,…
Cảm ơn ạ
Duy Nguyen Huu Duy says:
chị ơi chị đang ở đâu vậy?