Tohle video bylo hodně žádané. První část je věnována cvikům na předsazená ramena, která hodně lidí trápí díky práci v kanceláři. V další části se již budeme věnovat gymnastických cvikům typickým pro crossfit jako je vis, shyb, dip a nakonec si dáme i těžký kipping.

Nejlepší suplementy najdeš na

Crossfit HOMETOWN:
Trenér Jakub Hanzlík:

Tereza:
Jakub:

kamera/střih:

Outfit Tereza:
Leginy Gym Glamour:
Sportovní Podprsenka Gym Glamour:
Top Nebbia:
Outfit Jakub Tričko Bulk Powders:

source: https://pub-ed-inquiry.org

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://pub-ed-inquiry.org/category/lam-dep/

11 thoughts on “SHYB | Cviky na předsazená ramena. Jak udělat shyb a dip? Shyb vs. závodní shyb. Vše o shybech.”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>